Мой блокнот. HIIT-тренировка 978-2-263-15505-5 - купить в книжном магазине TopBooks

Мы перезвоним Вам и уточним все детали

Вход    |    Регистрация
Книжный интернет магазин
+38 (093) 516 4008
О магазине | Оплата | Доставка | Контакты | Новости | Рейтинг книг | Авторы


Последние отзывы


Любовь против ненависти. Повествование о святых супругах Иоанне-Владимире и Косаре-Феодоре
Удивительно красивая книга! Читаешь на одном...


Поучительные истории в стихах (Детям об этикете)
Книга очень нужная, помогает в воспитании детей....


Нестор Махно
книга великолепная рекомендую стоит каждую копеечку...



Мой блокнот. HIIT-тренировка

Фото книги Мой блокнот. HIIT-тренировка
ISBN: 978-2-263-15505-5
Код-книги: 1210139
Издательство: ПОПУРРИ
Год издания: 2019
Язык: Русский
Переплет: Печатное, мягкая обложка

Цена: 249 грн

Купить

Купить в 1 клик

Описание от издателя

Рецензии, отрывки

Отзывы

Описание книги Шайю Клемента - Мой блокнот. HIIT-тренировка

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью.Для широкого крута читателей.