Мой блокнот. HIIT-тренировка 978-2-263-15505-5 - купить в книжном магазине TopBooks

Мы перезвоним Вам и уточним все детали

Вход    |    Регистрация
Книжный интернет магазин
+38 (093) 516 4008
+380...Показать телефон


Последние отзывы


Нейропсихология. Строение и нарушения центральной нервной системы. Атлас. Учебное пособие для СПО
Там всего 105 страниц и он тоненький, а не как на...


Феномен порнографии. Опыт неформального исследования
Улала


Паттерны проектирования
Это экземпляр с личными подписями авторов?



> > > Мой блокнот. HIIT-тренировка

Мой блокнот. HIIT-тренировка

Фото книги Мой блокнот. HIIT-тренировка
ISBN: 978-2-263-15505-5
Код-книги: 1210139
Издательство: ПОПУРРИ
Год издания: 2019
Язык: Русский
Переплет: Мягкий

Цена: 244 грн

Купить

Купить в 1 клик

Описание от издателя

Рецензии, отрывки

Отзывы

Доставка и оплата

Описание книги Шайю Клемента - Мой блокнот. HIIT-тренировка

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью.Для широкого крута читателей.