Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок 978-5-496-00537-1 - купить в книжном магазине TopBooks

Мы перезвоним Вам и уточним все детали

Вход    |    Регистрация
Книжный интернет магазин
+38 (093) 516 4008
О магазине | Оплата | Доставка | Контакты | Новости | Рейтинг книг | Авторы


Последние отзывы


NOFX. Ванна с гепатитом и другие истории
Спасибо за оперативную доставку, быстрее чем обещали....

Смел и остроумен Сергей Карамов! Прекрасный писатель-...
Животные. Раскраска-антистресс
а роскраска качиствинная

> > > Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Фото книги Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
ISBN: 978-5-496-00537-1
Код-книги: 357461
Формат: 84x108/16 форматы книжных изданий
Издательство: Питер
Год издания: 2013
Кол.страниц: 288

Цена: 252 грн

Купить

Купить в 1 клик

Описание от издателя

Отзывы

Описание книги Пол "Тренер" Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.